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年轻IT男爱健身无三高为啥会猝死?这8因素导致年轻人猝死率升高_心脏

发布时间:2021-12-03 06:10:54   作者:火狐体育在线投注   来源:火狐电竞官网

  猝死是指平常身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡。心脏性猝死是指由于各种心脏原因,引起的以意识丧失为先导的自然死亡,死亡发生在症状出现后1小时内。因运动引发的猝死事件的新闻较多,也有的人因熬夜过劳发生猝死。剧烈持久运动和通宵工作,被称为“心脏猝死两大高发行为”。

  据报道,山东烟台和湖北荆州的马拉松赛场上曾同时发生了猝死。两位男子参加的都是半马,而且都倒在了距离终点仅几百米的地方。而26岁女漫画家回首而已(笔名)因连续48小时通宵工作导致过度疲劳,在上海出租屋内突发心源性猝死。

  数据显示,在2012~2016年,由中国田协、各马拉松赛事官方媒体及医疗保障机构所公布的马拉松赛事中,总共发生了30 例心脏骤停案例,平均年龄为34.4岁,其中有17例死亡。

  专家表示,对于心脏健康的人来说,适度运动对心脏有好处。即使心肌在运动中轻度受损,也是可逆的,而且恢复后心脏会变得更强大。但是,对于心脏情况不佳、或有心血管疾病的人,一定要根据自身情况,在医生指导下进行康复训练,提升心脏功能。如果喘得厉害,应放慢运动速度,一旦出现胸痛或头晕,就必须停下来了。在温度、湿度过高的天气,也不宜外出运动。

  病例:患者xxx,男,36岁,IT人员。爱运动,不熬夜,不烟不酒,无三高的养生好男人。平时没事喜欢打打拳,身强力壮,堪称猛男。自查IT界的小拳王,注重身材管理。但2020年因为疫情,在家呆着的时间突然变多,体重也疯涨了20斤。最近刚分享一位脑梗患者猝死前几分钟的亲身体验:眼前发黑,头皮麻紧,四肢发麻,使不上力气,冒虚汗,左右两边脸的出汗不一样,剧烈地恶心,想呕吐。没想到也发生在自己身上,突然有一天,胸口痛到炸裂,疯狂冒汗。

  原有的八块腹肌变成了一块肥美的“猪腩肉”,有了深深的危机感,于是2021年开始打拳。拿出猛男应有的水准,一回合结束后,一屁股坐在长椅上休息,发现自己冒的汗比以前多,起身准备再去打一组拳时,猛地一下又感觉有人在胸口上碎大石,又沉又闷。但很快就放宽了心,不可能心绞痛!老年人因为有“三高”,自己又没有。然而,回家休息半小时后胸痛胸闷的症状并没有如期缓解,反而愈演愈烈,满头冷汗。感觉不对劲,必须得去医院。

  家人驾车带着患者,慌乱中攥了一把。在去往医院的路上,胸口更痛了,好像心脏会蹦出来;手和脚也瘫软,迷糊了,医院到了,自己走过去。走往急诊的几步路,衣服已经湿透,冷得像坠进了冰窖。胸口猛地像炸裂了一样,随后两眼一黑倒地昏迷。心脏骤停,没有呼吸,全身抽搐,口吐白沫,脸色苍白,手脚发紫......很快医生护士,开始进行心肺复苏,电除颤。心跳意识恢复,被医生护士们从鬼门关救回来了。被确诊急性广泛前壁心肌梗塞,心脏左前降支开口位置几乎全被堵了。必须立即手术,患者毫不犹豫签字了。装了心脏支架后胸痛没了,手术2天后就可以下床简单活动,很快就康复。

  医生表示,前降支血管负责左心室的大部分收缩功能。如果这条血管被堵住了,随时可能发生晕厥、恶性心律失常、心跳骤停猝死。这条血管被堵住后,心脏就没法收缩,没了血氧供给,心脏前壁范围出现大面积梗死,心脏窒息。不做手术,可能分分钟会猝死。只有紧急进行介入手术,植入心脏支架,恢复血流,心脏才能正常跳动。

  医生表示:现在发生心梗的人很多,有些人突然就没了心跳,根本来不及救治,多数是年轻人;有些人不会心跳骤停,经过救治,安然出院,多数是老年人。

  年轻人容易猝死的原因,一是就诊延迟,心肌坏死。年轻人突发心梗,心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞,容易造成心肌急性缺血,又缺少侧枝循环,而且发生得急促、突然,缺少对缺血的预适应。所以,更容易发生室颤、猝死。而年轻人多因激烈运动、过度劳累,引发应激反应,导致血管痉挛诱发心梗。

  二是没重视身体发出的信号。(1)第1次胸痛,闷塞感严重,透不过气来,还出汗,这些症状持续5分钟以上不缓解;(2)第2次再发胸痛,因以前胸痛过,这次更严重,而且持续时间更长;(3)上腹闷塞不知道什么原因,但是又跟以前的腹痛不同,持续几分钟不能缓解;(4)症状模糊难辨。胸闷,头昏、晕倒,甚至意识迷糊;

  三是大意、轻敌。有的人胸闷“喝两口水缓缓就行了”,没有重视,没有就医意识。事实上,时间就是心肌,时间就是生命。每耽误一分钟,就意味着更多心肌细胞坏死。不舒服了,赶紧去医院。

  四是自己坐公交、打车去医院。有统计,心梗患者比中风患者发病后平均晚到医院2小时,因为相较中风,心梗往往由于胸痛不剧烈或者不典型,很多人选择忍,在急诊,经常可以见到很多患者是坐公交、打车,甚至骑车来看病的人胸痛发生后,一定要优先呼叫120,乘坐救护车送院。120救护车上有专业的急救设备和经验丰富的急救人员,是送院途中的生命保障。

  五是去医院“挑三拣四”。有的患者胸痛后就诊,医生建议立即住院抢救,因为觉得省城大医院更好,不听劝告,执意赶往省城,结果途中死亡。明确诊断为心梗后,快速救治是关键。必须以最快速度到最近的有救治能力的医院抢救。挑三拣四、舍近求远,必然耽误治疗。

  六是在门诊等半天。有的患者胸痛后到医院看病,坚持挂普通门诊,在门诊候诊时,突发恶性心律失常(室颤),医生护士立即抢救无效死亡。心梗等不起,务必看急诊,分秒必争!设立了胸痛中心的医院,大约10分钟内完成心电图检查,20分钟内完成心梗三项的检测,30分钟内完成CT检查。

  七是不肯放心脏支架。很多人偏信流言,不相信医生,犹豫不决,耽误时间。一旦被诊断为心梗,药物溶栓或者做介入手术,一定要毫不犹豫。

  八是自己不签字等家人签字。有的患者突发胸痛,只身一人到医院就诊,诊断“急性心肌梗死”,等家人签字,结果耽误治疗。而另一位患者当机立断,自己签字接受急诊手术,救了生命。如果出门在外发生心梗,身边没有亲人,只有医生,应果断签字手术。



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